Capacita na Web terá novas Rodas de Conversa

A Coordenação de Desenvolvimento de Pessoal da Universidade Federal de Pelotas (CDP/UFPel) está promovendo novos eventos através do projeto Capacita na Web, realizado na Plataforma Webconf da UFPel.

As inscrições e todas as informações podem ser obtidas na página da CDP.

Veja a programação das Rodas de Conversa:

17/06 – 9h
Doação de Sangue: da Doação à Transfusão
Principais dúvidas e anseios sobre doação de sangue, os procedimentos da doação como um todo, até a infusão no receptor, serão alguns dos temas abordados. Além disso, os cuidados que são tomados com o doador e o receptor no momento da transfusão e os critérios de aptidão do doador e por quais motivos eles são determinados.

18/06 – 9h
Meio Ambiente, Sociedade e Pandemia
Como a pandemia interfere na sociedade, quais as consequências e os impactos causados ao meio ambiente e pontos positivos e negativos, serão os temas abordados nesta ação.

23/06 – 9h
A Pandemia Pode (Des)Engajar as Pessoas!
O encontro tem por objetivo o compartilhamento de ideias a respeito dos elementos formadores da cultura organizacional (valores compartilhados, artefatos e pressupostos básicos) e a adaptação deles em momento de pandemia.

24/06 – 14h
A Meditação como Ferramenta para Cultivar o Equilíbrio Emocional em Tempos Difíceis
A pandemia modificou a rotina de todos. Ao mesmo tempo em que temos uma oportunidade de reavaliar valores, hábitos, relações e reconhecer a natureza da vida humana em maior profundidade, para algumas pessoas e para nós mesmos pode não ser. Podemos nos afligir muitas vezes e nossa mente nos “arrastar” para situações assustadoras fazendo previsões catastróficas e é muito importante que tenhamos um recurso para interromper esse fluxo. Um caminho muito eficiente para isso é perceber as sensações do corpo e da respiração, convidando a mente aflita para esse campo silencioso e tranquilo que só tem o momento presente. A prática de meditação nos possibilita o equilíbrio e a chance de enxergar possibilidades diferentes, encontrando no silêncio e quietude um lugar de refúgio. Nessa roda de conversa teremos a possibilidade de interagir sobre nossos anseios, experimentar práticas de respiração consciente e de relaxamento do corpo, desenvolvendo habilidades internas para lidar com as adversidades da vida cotidiana.

25/06 – 14h30min
Home Office Seguro: Dicas de Proteção para seu Ambiente Profissional e Pessoal
O encontro tem como objetivo disseminar ações práticas e preventivas que minimizam efetivamente os riscos à segurança da informação nos ambientes familiares e empresariais. Serão discutidos aspectos sobre: backups; cuidados com phishing; compras e transações bancárias seguras; importância de ações como atualização dos dispositivos computacionais e utilização de antivírus; estratégias para criação de senhas fáceis de serem memorizadas e difíceis de serem comprometidas; entre outros. Os participantes serão estimulados a aplicarem as técnicas abordadas em aula nos seus contextos familiares e profissionais.