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Projeto promove ação de alongamento, relaxamento e meditação
O projeto “Olhar para Si”, ligado ao Centro de Artes da Universidade Federal de Pelotas (UFPel), abriu inscrições para aulas práticas semanais com foco em exercícios de respiração consciente, realização de posturas corporais psicofísicas e meditação. A proposta promove alongamento e relaxamento corporal de jovens e adultos a partir dos 14 anos. O projeto foi idealizado para pessoas jovens e adultas que estejam sentindo a necessidade de uma prática de cuidado de corpo e mente e de um tempo e espaço dedicados ao contato mais […]
Tags: alongamento, Centro de Artes, Comunidade, Meditação, Teatro.
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Meditação é o tema do novo podcast do Nepsi
Saiu o novo podcast do Núcleo de Saúde Mental, Cognição e Comportamento (NEPSI), do curso de Psicologia da UFPel. O tema é meditação. A idealização e a locução deste episódio são da graduanda em Psicologia Jaíne Corrêa Pereira e a produção em conjunto com os demais extensionistas. Esta ação faz parte do Projeto de Extensão do NEPSI, sob a coordenação de Tiago Munhoz, Mateus Levandowski e Vanessa Marques. Para acompanhar as próximas atividades do NEPSI, acesse o site. Acompanhe o NEPSI – UFPEL nas redes […]
Tags: Faculdade de Medicina, Meditação, Nepsi, Psicologia, saúde.
